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暗雲

2013年 04月14日 22:25 (日)

今日のラン↓

◎13.3km 1時間28分25秒

※4月計: 29.58km


6日振りのラン。
今日は19kmコースだ。
脚も軽く、快調にスタート。
6km辺り、何人かで走っているグループが車道越しにすれ違う際に手を挙げてくれる。もちろんお応えする。ちょっとしたことで気分が上がる。

10km通過が1時間15秒。踏切待ちがあってのタイム、ほぼ予定通り。ただ、左膝裏が気になりだす。

12km過ぎ、いよいよ痛くなる。気分転換にコンビニで給水も、歩くのも困難な状態に。再スタートしてまもなく、runtasticを止めた。

さて、まだ自宅まで最短距離で6km以上はある。正直歩くのもままならない。まあ、こんな時を想定し念のため自宅近くに停車するバス路線沿いをランニングコースとしていたのだが、ほんとに役立つ時が来るとは思わなかった。ポケットに入れておいた折り畳んだ千円札を開く。

しかし、参った。
認めたくなかったが、左膝裏の痛みが慢性化してしまったようだ。
時間が経つと痛みは引くのだが、ここ最近走り出すと決まって痛み出す。準備体操も念入りにしたし、フォームも気を付けているのだが。

二回目のハーフマラソンまであと一ヶ月を切ったというのに、いやはやどうしたものか。


ロボットのアシモも軽快に走ることができるのにな~(´・_・`)。





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