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マラソンは毎日走っても完走できない

2013年 07月11日 21:41 (木)

今日のラン↓

◎5.62km 34分05秒

※7月計: 48.23km

朝ラン。



昨日仕事帰りに購入後、即読了。
なるほど~、と唸らされることしきりにあり。Qちゃんや有森裕子さん等、にわかスポーツファンでも知っているビッグネームのエピソードが興味深い。何度も開く一冊となりそう。まずは週4度の練習を心がけよう。

そして小出監督が箱根駅伝走ったというのを初めて知る。名伯楽なのはもちろん、ご自身もランナーだったんですね。
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