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昼下がり

2013年 07月20日 13:59 (土)

昨日のラン↓

◎5.63km 32分40秒

今日のラン↓

◎3.74km 24分59秒

※7月計: 95.27km


昨夜は朝ランの終電帰宅。
行きつけのお店で気の合う同僚との飲み会、飲み始めて4時間があっという間だった。飲み助の長っ尻。



よく食う我々、半ばで店主が勧めてくれたメニュー外のこのパスタが絶品!ご馳走さまでした。

しこたま飲んで食っての朝でも、息子の陸上は予定通り。比較的目覚めは良かったが、いざ走りだしてみると、こりゃダメだ。身体もヤル気もバラバラ散漫。たまには(時々?頻繁?)こんな日もあるさ、息子の練習をじっくり見てました。



帰ってきてソファに転がったまま、動く気がしません。息子はポケモンの録画を見て笑い中。

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