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レンチャンボウネンカイ

2013年 12月15日 12:25 (日)

昨日のラン↓
▼AM
◎10.1km 1時間2分33秒

※12月計: 51.1km

■体重:
□体脂肪率:

勤め先忘年会明けの昨朝、おもいきり騒いで呑んでの午前様帰宅だったが比較的すんなり起床。やはりヘパリーゼは良く効く。

土曜日恒例、息子の陸上クラブ付き添い。ゆっくり酒抜き10kmラン。



近くの下総航空基地所属の飛行機が、かなり低い高度で何度となく爆音と共に競技場上空を通過する。

11時前に帰宅し、束の間の休息。昼飯を食べ終えてコタツで軽くうたた寝後、友人との忘年会へ向かう為、上野へ出発。16時からだと、店もまだ空いているだろうと予想して行ってみると、目当ての店は満席。さすが昼呑みの聖地だ!たまたま空いてた焼き鳥屋で飲み始め、散々呑んで食べてハシゴ3軒、のべ8時間、最後はしっかりラーメンで締めて、終電で帰宅したようです。どうやって帰ってきたかはうろ覚えですが。

昨夜もヘパリーゼを飲んでから寝たようなので、今朝も二日酔い状態にはならなかったが、なにか指先や足先の末端にアルコールが残留しているような感覚があり、怠怠。

さて、夕方くらいには少し走れるかな、と考えてます。
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