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一人でハーフマラソン

2013年 09月23日 21:51 (月)

今日のラン↓
◎21.45km 2時間9分44秒

※9月計: 148.41km

■体重: 71.6kg
□体脂肪率:20%

昨日の予告通り、20km越え。
というのも、ほぼ同時期ランニングを始めた同僚ご夫妻が、本日千倉ロードレースのハーフに参加していて、じゃあ自分も一人でハーフ自己ベストを狙おうなんて思ってスタート。しかしながら走り始めてまもなく、思い切り踏切待ちに当たってしまって、早々にモチベーション下降。その後もやれ信号待ち、やれ尿意等、もう記録更新は断念しました。



最後の5kmはまあまあのペース。少しは成長してると思い込む。

ランニング後、上記の同僚から報告メールが届く。なんとPB更新の2時間切り。おめでとう!自分も来月の手賀沼エコマラソンで追い付けるように頑張ります。
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No title

2013年09月25日 22:09

F-runご夫妻さま:
いや~、二人で見事にハーフサブ2クリアされて、これ以上離されなようにますます練習サボれないなと。と言いつつ、早速昨日の沖縄泊で飲み過ぎ、またまたシューズ持参したにも関わらず出番なし(>_<)。気合い入れ直します!
旦那、もちろん明日からの出張にシューズ持参ですよね(^O^)/。


No title

2013年09月24日 21:05

お疲れ様でした!
同日、我々はハーフの大会に参戦しましたが一人で走るおっとーさんの凄さを実感しました!
自分、一人だったらロング走れませんもん(笑)マジで!
本番では邪魔も無いですし、アドレナリンも大噴出で2時間切り余裕ですね。
応援してます*¥(^o^)/*

No title

2013年09月24日 20:06

こんばんは。
練習でこのタイムなら本番の手賀沼では2時間切り余裕じゃないですか(*^o^*)
お互いあと一ヶ月練習ガンバリましょう(≧∇≦)
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