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手賀沼3日前

2013年 10月24日 21:44 (木)

今日のラン↓
▼AM
◎8.67km 46分44秒

※10月計: 104.36km

■体重: 73.1kg
□体脂肪率:20.8%



もつ煮、れんとロック、先日放送していて録画しておいた吉田拓郎と小田和正との対談で、平日夜ながら気持ちよーくなってしまった。最後に小田さんが言っていた、「やるなら今でしょ。」と。やらなきゃね、はじまらないもの。

そういえば中3日あけのアルコール摂取、久しぶりだ。明日明後日はアルコール控えて、今秋シーズン初レースの手賀沼へ出撃だ~!
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