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始動!

2013年 05月13日 22:09 (月)

今日のラン↓

◎3.13km 21分21秒

※5月計: 38.74km

まずは昨日の夕食↓


アイヌネギ入り餃子、美味かった~。今日の私、きっと臭いはずです( ̄O ̄;)。

本日はハーフ明けの有給消化。休足日としてゆっくり休養する予定だったのだが、鹿沼を共に走った同僚から借りてたこの本↓


三浦しをん「風が強く吹いている」を読了後(これがまた面白い!)、興奮からかどうにも脚がムズムズしてしまい、夕方息子を引き連れ軽めのラン。
意外にも思ったほどダメージがなかったようで、走る前より脚が軽くなった。

よし、秋シーズンに向けて準備スタートです。

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No title

2013年05月14日 21:39

お疲れさまでした~。
自分的には不本意なタイムではあったのですが、おかげさまで楽しい大会でした。
そしてミンミンがタイミングよく混んでいて良かったです(^_^)v。
ガーミン、買ってもらってくださいね(^o^)/。

No title

2013年05月13日 23:52

こんばんは、初コメです!
昨日はお疲れ様でした(^^)
お昼ご飯『みんみん』じゃなくて良かったです。
お家餃子美味しそうですね☆
秋のレースに向けてまた頑張りましょう!
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