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体脂肪率に凹む

2015年 03月06日 19:31 (金)

常々、我が家で使用している体重計のおまけ的機能である体脂肪率の測定結果には、疑いを持っておりました。まあこちらの気持ちをあざ笑うがごとく、高めの数値を示してくれるのです。

ここ最近も22%前後を行ったり来たり。一応ランニングを継続して2年半あまり、かなり身体も引き締まってきている筈なのになんだこの数値は!けしからんぞ!!、と理不尽に怒ってみるものの、そもそも体重計自体が10年近く前に購入した「National」ブランド時代のもの。
まだ体脂肪率測定機能自体が搭載されてまもなかったような記憶があり、多少アバウトな(高めな)値を示しても仕方ないなと納得するようにしていました。



ところで本日、某所にて高機能そうなタニタの体内脂肪計が無料でお試し体験できるコーナーを発見しました。

ほー、これは測らない手はないでしょう。ここ数日はレースに向けて糖質制限も始めており、たぶんランナーらしいかなり絞れた数値が期待できるよきっと。これでいつもの体重計が如何にアテにならない性能なのかを証明して、妻に新機種を購入する為の証拠材料にしようじゃないか!!

さて、測定。
心中では18~19%を期待し、いざ!!











_| ̄|○

な、なぜだ...
40~59歳だと軽肥満らしい、、残念。

いつもの体重計よ、疑ってすまなかったm(_ _)m。むしろ低めに示してくれてた優しい奴なのかも。


しばらく立ち直れないかも。





※脚の痛みですが、3日のランオフで回復傾向です。ご心配いただき、ありがとうございます。
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コメントの投稿

非公開コメント

2015年03月06日 22:37

伸びしろ十分ってことですね!?

No title

2015年03月06日 22:57

大丈夫ですよー。凹まないで下さい。
私おっとーさんよりBMI高いですから(笑)

2015年03月07日 05:33

team75にはまだまだですね(ФωФ)

Re:

2015年03月07日 11:38

BJさん

ありがとうございます♪( ´θ`)ノ
伸びしろ、いや縮みしろが十分と捉えます(笑)。

Re: No title

2015年03月07日 11:40

sadaさん

ありがとうございます♪( ´θ`)ノ
サブ3ランナーのsadaさんにそう言っていただけると、すごく励みになります。この際数値は気にしないことにしました(^^)。

Re:

2015年03月07日 11:43

むーみんさん

ありがとうございます♪( ´θ`)ノ
いや〜、体重はなんとか下回ってますが、体脂肪率はTeam75レジェンドの皆さんよりあきらかに突出してるような気がしますσ(^_^;)。まあ、食べまくったりで心当たりもありありなのですが(笑)。
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