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風呂のお供

2013年 05月22日 23:15 (水)

今日のラン↓

◎7.07km 42分02秒

※5月計: 52.33km

昨日の夜、「明日のランニングは初の早朝にしてみよう!」と急に思い立ち、早めに就寝。
そして今朝、5時30分に目が覚めてトイレに行った後、「ちょっと早過ぎたから、あと30分寝よう...」.....7時30分起床。いつもの時間となり、当然走る時間なし。
やっぱり早朝は苦手のようです。。

さて、帰宅後のランニングでは、蒸し暑く、走り終えて大粒の汗が吹き出まくり。そのまま風呂に直行です。しばらく脂肪燃焼してくれそうなので、湯船に浸かり発汗を促します。そんな時は、パラパラと眺められる文庫がお供。

今日はこれ↓


本山賢司著 焚火料理大全



イラストレーターでもある著者、レシピに沿えられている食材のイラストを眺めているだけでも楽しい一冊です。

今度のキャンプでは何を作ろうか??
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