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1kmだけでも4分台

2013年 05月30日 22:52 (木)

今日のラン↓

◎3.18km 18分29秒

※5月計: 81.75km


走り出してまもなく雨。

5月の走行距離を80kmに到達させる為にはあと少しなので、さっさとクリアして帰りましょ。なんて考えてたらどんどん降りが強くなってきた。1.5km過ぎたあたりからスピードアップ、というかかなり必死に走ってみた。

帰宅後、runtasticを見てみると、



お~!初4分台。
でも現在の走力だと、1~2km程度で限界です。。
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