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軽い走りが思い出せない

2013年 03月12日 23:32 (火)

◎5.67km 40分40秒

うーん、やっぱり不調だ。
走りがバラバラで、ゆっくり走っててもどんどん疲れてくる。そもそも食後走るのがいけないのか?一時間くらいは空けてるんだけど。

こんな時は久しぶりにパラパラと眺めてみよう。

「羽が生えたように動きが軽くなる!」ように、、明日は休足日かな。
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